Как убрать второй подбородок: 5 методов, которые работают, и 3, которые нет

Проще всего объяснить, как убрать второй подбородок, на живом приёме. Вот типичная история из практики студии, обезличенная, но собранная из десятков похожих.

Почему диета не сработала

Подподбородочная зона у многих людей устроена как жировая ловушка: организм откладывает здесь запас независимо от общей массы тела. Это наследственная особенность, и она не подчиняется дефициту калорий. Вес уходит с боков и живота, а складка под челюстью остаётся на месте.

Именно поэтому история выше такая частая. Человек делает всё правильно, видит результат везде, кроме одной зоны, и логично решает, что нужно просто ещё немного постараться. На деле стараться уже некуда: тут работает не образ жизни, а анатомия.

Есть и обратная ситуация, когда за складку принимают то, что жиром не является. Под словом «второй подбородок» скрываются как минимум четыре разные вещи, и они лечатся принципиально по-разному.

Что именно даёт объём: четыре причины

Жир. Мягкая, толстая складка, которая берётся щипком целиком. Не зависит от веса, часто есть у стройных.

Кожа. После 35-40 лет она теряет плотность и перестаёт держать контур. Складка при этом тонкая, растянутая, при наклоне головы собирается мелкими волнами.

Мышца. Платизма, плоская мышца передней поверхности шеи, с возрастом теряет тонус и тянет ткани вниз. Признак: угол между подбородком и шеей размывается, а при напряжении шеи проступают тяжи.

Осанка и анатомия. Маленький подбородок, скошенная линия нижней челюсти, привычка сидеть, уткнувшись в телефон. Здесь косметология помогает частично, а часть работы за вами.

На осмотре я проверяю зону щипком и прошу напрячь шею. За две минуты становится понятно, с чем мы имеем дело, и дальше метод выбирается не по тому, что помогло подруге, а по этой картинке.

Почему в этой истории выбрали липолитики

Липолитики это инъекции, которые разрушают жировые клетки прямо в складке. Они работают ровно на первую причину и только на неё, зато работают предсказуемо.

Условие для хорошего результата было соблюдено: плотная кожа. Когда жир уходит, кожа должна сократиться следом. У человека за тридцать с хорошим тонусом она это делает сама. Курс обычно состоит из нескольких процедур с интервалом в одну-две недели, а результат виден через три-четыре недели после последней.

Для подбородка мы берём мягкие препараты с небольшим отёком: на лице он заметнее, чем на животе, и это влияет на планы человека сильнее. Подробно про виды препаратов и их работу я писала в статье про липолитики.

Что происходит после процедуры

Об этом стоит знать до, а не после. После липолитиков зона отекает и становится чувствительной при нажатии на два-пять дней, возможны небольшие синяки. Поэтому такие процедуры планируют минимум за неделю до события, а не накануне.

Криолиполиз переносится иначе: зона немеет и краснеет, онемение иногда держится до трёх недель, но внешне почти ничего не заметно. После SMAS кожа краснеет на несколько часов и несколько дней отзывается на нажатие.

Morpheus 8 оставляет красноту и мелкие корочки от игл на три-пять дней, здесь нужен уход по назначению врача и защита от солнца. После эндолифтинга носят компрессионную повязку, отёк держится одну-две недели.

Результат в этой зоне разворачивается от трёх недель до трёх месяцев. Смотреть в зеркало наутро после процедуры бессмысленно, это ещё не итог.

Что в этой истории было бы пустой тратой денег

Кремы, сыворотки и патчи для контура. Ни один крем не доходит до жировой клетчатки и не подтягивает мышцу. Всё, что он даёт, это увлажнение кожи, к складке отношения не имеющее.

Тейпы, бандажи и повязки для овала. Ткани сжимаются на время ношения и возвращаются через час. При регулярном сдавливании кожа растягивается сильнее, чем была.

Домашние массажёры, роллеры и микротоковые гаджеты. Они дают лёгкий лимфодренаж: утренняя отёчность сходит быстрее, и на этом всё. Впечатляющие ролики в интернете обычно показывают разницу между отёкшим утренним лицом и нормальным дневным.

Фейсфитнес я честно считаю полезным, но как поддержку осанки и тонуса платизмы, а не как метод против жира или растянутой кожи. При неправильной технике упражнения ещё и усиливают тяжи на шее.

Другой сценарий: когда липолитики только навредят

Женщина ближе к пятидесяти за полгода сбросила больше десяти килограммов и пришла с той же формулировкой: уберите второй подбородок, подруге кололи липолитики, помогло. На осмотре картина оказалась противоположной. Складка тонкая, кожа берётся щипком легко и возвращается медленно, при наклоне головы собирается волнами. Жира под подбородком почти нет, есть избыток кожи, который остался после ухода объёма.

Липолитики в такой ситуации убрали бы последнюю жировую подушку и усилили провисание. Поэтому мы пошли другим путём: уплотнение тканей, SMAS-лифтинг на нижнюю треть, а после осмотра платизмы добавили ботулинотерапию шеи, чтобы мышца перестала тянуть контур вниз. Через три месяца, когда достроился коллаген, линия челюсти стала чётче, дальше повтор примерно через год.

Из этих двух историй складывается всё, что нужно знать про выбор метода. Жир при плотной коже это липолитики или криолиполиз. Провисшая кожа это SMAS или Morpheus 8. Немного того и другого понемногу это Morpheus 8 либо липолитики с последующим уплотнением кожи. Много жира вместе с растянутой кожей это уже лазерный эндолифтинг, малая операция под местной анестезией с восстановлением в одну-две недели. А тянущая вниз платизма это дополнение к любому из вариантов, а не отдельный путь.

И ещё одно правило, о котором я спрашиваю в самом начале приёма: стабилен ли вес. Если впереди минус десять килограммов, сначала худеем, потом работаем с подбородком. Иначе после снижения веса кожа провиснет, и всё придётся делать заново.

Процедуры откладывают при беременности и кормлении грудью, при онкологических заболеваниях, при острых инфекциях и воспалениях кожи в зоне, при нарушениях свёртываемости крови, при аутоиммунных заболеваниях в активной фазе, при кардиостимуляторе и металлических имплантах в зоне работы для аппаратных методов, при склонности к келоидным рубцам. У каждого метода есть и свой отдельный список. Процедуры имеют противопоказания, нужна консультация врача.

Записаться

Консультация по коррекции второго подбородка в MSM Code Studio в Мытищах: врач осмотрит зону и скажет, какой из методов ваш.