Как часто делать чистку лица, что происходит с кожей после чистки и что нельзя в первые дни

Вопрос «как часто делать чистку лица» я слышу почти на каждой первой консультации, и почти всегда за ним стоит какая-то своя история. Расскажу одну из тех, что повторяются у меня в кабинете чаще всего.

Девушка около двадцати пяти лет, жирная кожа, расширенные поры, чёрные точки на носу и подбородке, полгода делала механическую чистку каждые две недели. Логика была простая: поры забиваются, значит надо чистить чаще. К моменту нашей встречи кожа выглядела хуже, чем на старте: постоянное шелушение на щеках, стянутость после умывания, покраснение, которое не проходило неделями, и свежие воспаления там, где их раньше не было. Дома при этом были подсушивающие средства и скраб два раза в неделю.

Мы отменили чистку на полтора месяца, собрали простой уход на восстановление барьера и SPF, а потом сделали одну комбинированную чистку. В итоге вышли на интервал в пять-шесть недель и кислоты дома дважды в неделю вместо скраба, и через три месяца кожа перестала шелушиться, а чёрных точек стало меньше, чем при чистках каждые две недели.

Почему от частых чисток кожа стала хуже

Чистка это механическое воздействие. На месте каждого убранного комедона остаётся микроранка, а верхний слой кожи после процедуры какое-то время работает хуже обычного.

Когда чистку повторяют раз в две недели, барьер просто не успевает восстановиться. Кожа теряет влагу, начинает шелушиться и в ответ вырабатывает ещё больше сала, чтобы себя защитить. Получается замкнутый круг: чем чаще чистим, тем быстрее забиваются поры.

Механическую чистку раз в две недели не делают ни при каком типе кожи. Если такой график предлагают, это повод задать вопросы.

Как часто делать чистку: интервал по типу кожи и сезону

Частота зависит от трёх вещей: тип кожи, время года и домашний уход.

Жирной коже с комедонами обычно нужна чистка раз в четыре-шесть недель. Комбинированной раз в полтора-два месяца, когда забита Т-зона, а щёки в порядке. Нормальной раз в два-три месяца, признак чаще всего тусклый цвет и ощущение, что крем «не впитывается». Сухой и чувствительной раз в три месяца и реже: комедонов она почти не даёт, а частая чистка её только раздражает. При активных воспалениях схему ставит врач, и чистка встраивается в лечение акне, а не делается сама по себе.

Летом один и тот же человек приходит чаще: сало и пот забивают поры активнее. Зимой реже, потому что кожа суше.

Правильный интервал я называю не по типу кожи из учебника, а после первой процедуры: по тому, сколько на лице было работы и как кожа себя повела на третий день.

Что происходит с кожей в первые дни

Первые часы кожа красная, тёплая, местами отёчная, после механической чистки видны точки на местах комедонов. Это нормальная реакция, а не осложнение.

Дальше по дням. К концу первого дня после ультразвуковой чистки лицо обычно уже спокойное. После механической и комбинированной покраснение уходит к концу вторых суток. На третий-пятый день на местах глубоких комедонов могут подсыхать мелкие корочки, трогать их нельзя, они отходят сами. Через одну-две недели видно тот самый результат, ради которого всё делалось: поры сузились, тон ровный, уход впитывается.

Первые двое суток: что нельзя после чистки лица

Всё, что нельзя в эти дни, объясняется одним: на месте каждого убранного комедона осталась микроранка, и в неё попадает то, что попадает на лицо.

Если на третий день появились высыпания

Единичные мелкие воспаления на второй-третий день после механической чистки это норма. Содержимое глубоких пор вышло на поверхность, и кожа его дочищает. Проходят за три-пять дней и следов не оставляют, если их не трогать.

Не норма: много новых гнойных элементов, растущий отёк, болезненность, температура. С этим надо приходить на осмотр, а не разбираться дома. Чаще всего причина в нарушенных правилах первых дней, реже в том, что чистку сделали на фоне активного воспаления, чего мы не делаем.

Чем поддерживать кожу между чистками

Именно домашний уход решает, придёте вы через месяц или через два. Кислоты один-два раза в неделю вместо скраба, лёгкие текстуры, увлажнение, SPF. Умываться прохладной водой мягким гелем, промакивать полотенцем, а не тереть. Наволочку менять в день чистки.

Через две-четыре недели после чистки хорошо ложится курс пилингов, какой состав подойдёт вашей коже, разбирала отдельно. Массаж лица и аппараты через одну-две недели, инъекции через неделю.

Когда чистка нужна реже, чем кажется

Второй частый сюжет обратный. Женщина за сорок пять записывается на механическую чистку, потому что её делает подруга раз в месяц и «у неё кожа отличная». Своя кожа при этом сухая, тонкая, с сосудистой сеточкой на щеках и лёгким шелушением зимой.

На осмотре комедонов почти не находится: пара точек в Т-зоне. Зато находится обезвоживание и истончённый барьер, при котором механика по всему лицу дала бы покраснение на неделю. В таких случаях мы делаем ультразвуковую чистку мягко, с увлажняющим уходом после, и договариваемся приходить раз в три месяца. Цвет лица выравнивается уже после первой процедуры, шелушение уходит, а деньги и время на ежемесячные чистки не тратятся.

Чужой график не переносится на ваше лицо. Какую именно чистку выбрать, ультразвуковую, механическую или комбинированную, я разбирала в отдельной статье.

Когда чистку откладывают совсем

Активные гнойные воспаления, герпес в стадии высыпаний, повреждения кожи и свежий загар, острые инфекции и температура. Для механического способа дополнительно выраженный купероз и тонкая чувствительная кожа. Беременным обычно доступна ультразвуковая чистка, решение врач принимает на осмотре. Имеет противопоказания, нужна консультация врача.

Записаться

Чистка лица в MSM Code Studio в Мытищах: ультразвуковая, механическая, комбинированная, вид и интервал выбирает врач на осмотре.